随着现代电子技术的迅速发展和人民生活水平的提高，各式各样的家用电器走进了寻常百姓之家，给人们的生活带来了欢乐和方便。但很少有人会想到，有些家用电器在带给我们舒适享受的同时，还将一种肉眼看不见的污染——电磁辐射带进我们的家庭生活。

危险就在你身边

现代文明社会离不开电。学过物理的人都知道，电能产生电磁场，而电磁场会向外辐射电磁波，由此就形成了电磁辐射。电磁辐射的强弱与电磁波的频率和功率密度以及与人的相对距离密切相关，而且是看不见、摸不着的。尽管我们生活在电磁辐射环境里，但由于我们每个人（非有关的专业人员）所能接触到的高频电子设备极为有限，而且所受的辐射剂量不大、频度也不高；况且电磁辐射对人体的不良作用有一定的累积和潜伏过程，所以，我们平时并不感觉到有什么异常。因此，长久以来并没有引起人们的注意。

随着电子技术的飞速发展，电子设备的应用更加广泛，遍及工业、农业、军事、交通、医疗、教育和文艺等许多领域，可以说，各行各业都离不开电子设备。尤其是使用频率较高的通信、雷达、电视、广播、导航等设备，为了得到较大的覆盖范围，需要向空间辐射能量很强的电磁波。于是，众多的电磁辐射，宽广的辐射频谱，使我们人类居住的环境里电磁辐射陡然剧增，而且已经到了直接影响人类生态环境和人体健康的程度。

尽管电磁辐射对人体有潜在的危害，尤其是在使用不当或不注意的时候。但文明社会和现代人类都不会因此拒绝或抛弃那些能产生电磁辐射，但与我们生活和工作息息相关的电子设备，诸如电视台、广播电台、雷达站、导航站、微波中继站和通信站等公共服务设施，以及电视机、微波炉、“大哥大”等家庭或个人用品。可以说，我们生活的空间充满了电磁辐射！

危害究竟有多大？

辐射到人体上的电磁波，一部分会被人体表面的皮肤和衣物反射或折射出去，另一部分则会被表皮所吸收，并对人体的细胞组织和神经系统产生作用。许多发达国家早在50年代初就开始了电磁辐射对人体影响的研究。大量的动物实验和长期的人体观察表明，电磁辐射确实能对人体产生不良作用——一是使人体细胞组织的温度升高而发生形态学改变；二是对人体神经系统发生作用产生功能性改变。

电磁辐射对人体的危害主要表现在它对人体神经系统的不良作用，其主要症状是神经衰弱，具体表现为头昏脑胀、无精打采、失眠多梦、疲劳无力，以及记忆力减退和情况沮丧等，有时还有头痛眼胀、四肢酸痛、食欲不振、脱发、多汗、体重下降等现象。人经常连续长时间看电视或计算机屏幕，尤其是在人的眼和耳疲劳后，为了看清楚而在更近的距离上观看时，常会在第二天或一段时间里出现上述部分感觉或症状。国外医学研究表明，“使用电脑终端机每周超过20小时的妇女流产几率较高”。尽管其中有我们人体自然疲劳的因素，但电磁辐射的不良作用却是不能忽视的。在美国和前苏联的早期研究中，人事与电视、广播、雷达、导航、微波中继和通信等电磁辐射有关工作的人员普遍出现上述症状，而那时人们的生活中很少有家用电器。

电磁辐射对人体健康的不良影响是现实存在的，尤其是较高的频段。因此，许多国家都以法律或法规的形式规定有电磁辐射安全剂量的卫生标准，在对设备采取防范措施以限制非正常外泄的电磁辐射强度的同时，还给予从事与电磁辐射有关的高频电子设备专业人员一定的特殊劳保和补助。这一切都说明电磁辐射对人体是有危害的。

科学试验表明，人体所能承受的电磁辐射强度为0．2微特斯拉。而在距人体0．3米的地方测量的结果是：

电视机：0．04—2．00（微特斯拉）

电冰箱：0．01—0．05（微特斯拉）

洗衣机：0．15—3．00（微特斯拉）

电熨斗：0．20—0．30（微特斯拉）

吸尘器：2．00—20．0（微特斯拉）

剃须刀：0．08—9．00（微特斯拉）

国外科学试验的结果是：“用定向高频电磁波刺激老鼠，随着强度大小和时间长短的不同，老鼠变得神经紧张和不安、抽搐，甚至死亡”。如今，市场上有多种形式的“大哥大”专用防护工具，专门用于防止或减少微波辐射对人脑的伤害。由此可见，“大哥大”的辐射是现实存在的，危害也是确有的。

辐射并不可怕！

随着世界科学技术的飞速发展和人类思想意识的逐步提高，人体健康和环境保护问题越来越受到人们的关心和重视，尤其是当许多高频电器从小范围的专业领域走进了大范围的民用领域，直至每个居民家庭的时候，我们更应该做好家用电器电磁辐射的安全防护工作。

其实，电磁辐射并不可怕，只要使用得当，防范有力，电磁辐射甚至不会对我们产生任何影响。首先，要对公共高频电子设施（如电视台、广播电台、雷达站、导航台、微波中继站和通信站）采取必要的有效防护措施，尽量限制正常功能以外的电磁辐射。其次，要求家用电器的生产厂家依据国家的有关标准，严把质量关、安全关；并严格限制非生产厂家生产或组装假冒伪劣的家用电器。另外，要加强电器产品安全使用常识的宣传，让人们正确使用家用电器或接触电子设备，正确认识和对待电磁辐射。

居民家庭正确使用家用电器是预防电磁辐射危害的一个最重要的环节，关系到每个家庭成员的切身利益，不可掉以轻心。首先，要与家用电器保持一定的距离，并尽量缩短近距离使用或接触的时间；其次，不要频繁地使用或开关电器。如在开关电视或电脑的时候，身体应尽量离远一些，同时眼睛不要看着荧光屏，因为任何电器在开关的瞬间都会产生较强的脉冲电流，它所形成的电磁辐射是最强的。在看电视的过程中，不要离得太近，也不要长时间盯着看，要时常活动一下身体和眼睛，避免身体的自然疲劳与电磁辐射的不良作用迭加而使我们的身体受到更大的伤害。在使用“大哥大”的时候，应尽量缩短通话时间，并尽可能减少使用次数；在能听清楚的情况下，应尽量使“大哥大”远离自己的头部，并经常左右换位，避免电磁辐射对固定部位的长时间作用。

另外，随着科学技术的发展，一门变害为宝的学科——微波辐射在医学上的应用已经发展起来了，它充分利用了微波辐射能使人体的细胞和组织温度升高的机理，用于临床治病和家庭保健，如目前流行的一些频谱仪、超声波和红外等医疗器具，不仅广泛用于医院，而且也走进居民家庭。

随着科学技术的进步和环保方法的完善、人类身体素质的提高和营养成分的充足，以及人体对电磁辐射环境的逐渐适应和抗辐射“免疫力”的大大增强，人类将在电磁辐射环境中泰然处之，安居乐业，我们的明天会更美好。

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文章名称：《谨防电磁辐射》

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